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八段锦是一种传统健身功法，对于二院人来说已经非常熟悉了，今天开谈再说八段锦。

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锦

八段锦是一种传统健身功法，对于二院人来说已经非常熟悉了，今天开谈再说八段锦。

八段锦起源于北宋，八段锦的“八”字，是指数量八，“锦”字，由“金”“帛”组成，以表示其精美华贵，还可理解为汇集，如丝绵那样连绵不断。所以，八段锦就是一套八个动作组成的完整的健身方法，通过一系列的动作来调和人体气血和经络，以达到强身健体，提高免疫力，预防疾病的效果。

近年来，八段锦作为我国广大人民群众健身锻炼的选择之一，逐渐受到了人们的重视，得到了广泛的应用和推广。就我们中医科来说，对八段锦的理解和学习可以追溯到2017年。在主任护士长的带领下，中医科医护人员每日坚持带领患者共同练习八段锦，锻炼时间为每日下午3时至4时，此项活动一直延续至今。在这八年里医护人员在练习中收获颇多，参与的患者都给予了高度认可和赞扬，同时也会遇到对八段锦功法有很高见地的患者朋友，医、护、患多了关于八段锦功法练习要点的交流，继而所有参与练习者受益匪浅。

目前我科住院患者主要集肿瘤康复，慢性病调理，肝气郁滞，脾胃虚弱，眩晕耳鸣等病种，通过中医科临床实践验证，充分肯定八段锦功法对辅助中医药治疗的效果，并且八段锦功法练习安全可靠，无需器材，不受场地局限，简单易学，适合于男女老幼各种人群，患者接受度高，长期练习，可健身祛病增智益慧。

值得一提的是我院很多兄弟科室也积极开展推广八段锦的临床试验，临床实践结果再次肯定“八段锦”在治疗高血压糖尿病等慢性病中的作用和对促进肿瘤患者康复的作用。所以，当我们二院人再次谈到八段锦，已经是一件很骄傲熟悉的事了。早在2018年护士节，由中医科医护人员共同参与的“八段锦”功法，作为一个节目登上了护士节文艺汇演舞台；自2019年开始，“八段锦”多次在我院举办的“爱来癌去”抗肿瘤活动中与广大患者见面；在2019年11月22日我院举办的“冬之情，锦之虹”抗肿瘤活动中，中医科护士长带领骨干护士，在医院门诊楼前，创造了近百名医、护、患齐练八段锦的盛况。作为健康科普活动中的参与节目，“八段锦”功法再次受到广大患者朋友的认可。目前，在众多健康科普义诊活动中，医、护、患一起练习八段锦是中医科多年来一直坚持的活动内容之一。

2023年我科护理人员在请教有关八段锦功法练习专家后，自行拍摄“焦作二院中医科八段锦健康宣教视频”供广大患者和医务人员参考练习。

2015年我科通过“全国综合医院中医药工作示范单位”评审，科室在主任护士长的带领下，逐步开展了“针灸、艾灸、拔罐、耳穴刮痧、耳穴埋豆、穴位注射、中药穴位贴敷、中药保留灌肠、中药涂药、中药湿敷”等十几项可临床操作的中医适宜技术。

近几年，在科室医护团结协作的基础上医护均创建中医新业务临床应用。其中，医疗团队的“温阳扶正方辩证治疗晚期肿瘤”“针刺配合冰硼合剂外用治疗癌性疼痛”的研究已卓有成效，护理团队开展的“中医耳穴按摩”和“中医五行音乐疗法”广泛应用与临床，充分体现“以人为本”的中医诊疗护理精髓。

目前医疗团队着眼于在中医药临床应用的研究，护理团队则携手“八段锦”，以患者为中心开展“中医特色护理技术”，医护合作将中医治已病和治未病的理念贯穿到为患者健康服务中去。

“路漫漫其修远兮”，中医科医护团队，团结协作，继续传承中医智慧，护佑民众安康！

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编辑：宣传部 闵捷

审核：宣传部 李磊上海期货配资公司

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